Водная битва

Как пережить жару и зарядиться позитивом? Берите пример с нас!
Лето в самом разгаре, и зной порой невыносим! Но мы знаем секрет, как не только охладиться, но и получить мощный заряд хорошего настроения!

Вчера, 19 июня, мы устроили настоящую водную битву! Более часа участники сражались, поливая друг друга из водяных пистолетов. И знаете что? Проигравших не было!

Главным оружием, конечно, были водяные пистолеты, которые участники принесли с собой. Но самое важное - это запас хорошего настроения! И его у всех оказалось в избытке!

Хотите так же? Вот несколько советов, как пережить жару и поднять себе настроение:

Устройте свою водную битву! Соберите друзей, вооружитесь водяными пистолетами и вперед!

Посетите бассейн или водоем. Освежающее купание - отличный способ охладиться и расслабиться.
Ешьте больше фруктов и овощей. Они не только полезны, но и содержат много воды, что поможет вам оставаться гидратированными.
Проводите время на природе. В тени деревьев жара переносится гораздо легче.
Не забывайте про хорошее настроение! Улыбайтесь, общайтесь с друзьями и делайте то, что вам нравится!
А как вы спасаетесь от жары и поднимаете себе настроение летом? Делитесь своими советами в комментариях!