Содержание программы
1 год обучения, 36 часов
-
ТБ на занятиях по подвижным играм в спортивном зале - 1 час
-
Техника передвижений - 4 час
-
Ходьба - 6 часов
-
Работа с мячом - 5 часов
-
Подача мяча с изменением направление движения - 5 часов
-
Упражнения в равновесии - 1 час
-
Прыжки - 6 часа
-
Спортивные развлечения - 8 часов
Цели программы
Создание условий для развития физических качеств, овладение способами оздоровления и укрепления организма обучающихся посредством подвижных игр.
Результат программы
В результате освоения программы обучающиеся будут уметь
- выполнять разнообразные физические упражнения;
- выполнять технические действия в подвижной игре,
- применять действия в игровой и соревновательной деятельности;
- максимально проявлять физические способности при выполнении заданий.
Будут развиты личностные качества:
- коммуникабельность;
- чувство товарищества;
- чувство ответственности за свои действия перед собой и товарищами.
Материально-техническая база
-
скакалки;
-
гантели;
-
мячи;
-
лыжи.